Heerde, Sintloop, AV De Gemzen, 4-12-2010:

400 meter meisjes: 1. Desi van Emmerik, 1.28 min. ; 2. Emma van Emmerik, 1.30; 4. Marieke Maasland, 1.40; 6. Iris Bredewolt, 1.48; 9. Janouk Kroes, 1.53; 18. Noa van Ark, 2.11 min.;

400 meter jongens: 10. Bram Lokhorst, 1.50 min.; 12. Sam van Emmerik, 1.53; 13. Jim van Emmerik, 1.54; 22. Simon Joop Lokhorst, 2.14 min.;

5 km.: 29. Lisanne Maasland, 28.07 min. (8e vrouw);

10 km.: 2. Bas van Beek, 36.50 min.; 4. Henk Uitslag, 39.14; 9. Gerard Kroes, 40.18; 14. Harry Veldkamp, 42.45; 18. Anne van Schuppen, 43.34 (1e vrouw); 82. Henk Rozendal, 55.27 min.;