Start to run

  • Train voor je eerste 5km
  • Verbeter je PR
  • Loop je eerste Halve Marathon

20(!) trainingen, vanaf dinsdag 26 augustus 2014 iedere dinsdag en donderdag 18.30 u. bij AV CIALFO
Volgens je persoonlijke trainingsschema!
En breng dan het geleerde in de praktijk op 1 november bij de Najaarsloop van AV Cialfo

Wilt u ook gaan genieten van de vele voordelen van hardlopen? Of wilt u uw tijd Verbeteren op de 5 of 10km? Of u voor het eerst aan een halve marathon wagen?
Dan is dit is prachtige kans om kennis te maken met de atletieksport en atletiekvereniging Cialfo.

Gedurende 10 weken kunt u onder begeleiding van een ervaren coach trainen voor de afstand van uw keuze op de atletiekbaan van CIALFO, op het tempo dat bij u past.

Hierbij krijgt u: een bij u passend trainingsprogramma, loopscholing, baantraining en uitstekende begeleiding. De trainingen zijn op dinsdag- en donderdagavond om 18.30 uur. Douche en kleedgelegenheid aanwezig.

Na afsluiting van elke training is er thee en tijd om te evalueren in de kantine.
De kosten van de training voor niet leden is € 50.- Hierbij zijn de inschrijvingskosten voor de wedstrijd inbegrepen.
Cialfo leden kunnen gratis deelnemen aan Start to run, maar dienen wel te betalen voor deelname aan de wedstrijd.

Bent u geïnteresseerd: kom dan naar de eerste trainingsavond van Start to run op 26 augustus 2014 en maak het inschrijfgeld over op rekeningnummer NL49 RABO 0317 5647 57 onder vermelding van "Start to run" en de naam van de deelnemer

Klik hier voor de folder van Start to run en de najaarsloop