|
Indoor baanwedstrijden Dortmund en Apeldoorn, 22-01-2012 UPDATE |
 |
 |
|
Geschreven door uitslagen@avcialfo.nl
|
Dortmund:
Bij gebrek aan wedstrijd 400m’s in eigen land trok een aantal 400m horden atleten zondag 22 januari naar Dortmund om daar een 400m zonder hekken te kunnen lopen. Met het oog op de voorbereiding voor het NK junioren in Omni Sport halverwege februari een goed moment om te testen hoe het met de vorm ervoor staat.
Arend-Jan Spierenburg begon zijn dag echter eerst met een uitstekende 200m. Hij won bij de B-junioren deze afstand in een nieuw sterk persoonlijk record van 23.29. Later op de middag stond de 400m op het menu, die hij in een nette 51.70 afsloot. Wat dat betreft ziet hij, zo gaf hij aan, het NK met vertrouwen tegemoet. Zijn naam/tijd prijkt nl. bovenaan op de deelnemerslijst op deze afstand. Als geen ander weet hij echter ook dat het onderschatten van de naaste tegenstanders je duur kan komen te staan.
|
|
|
2012 Weer een jaar vol oriënteringsmogelijkheden |
|
|
|
Geschreven door Frank Mensink
|
|
Zondag 15 januari stond de 1e wedstrijd op het programma voor de Dappere Oriënteerders van AV Cialfo. Met 4 personen op weg naar Diever waar, onder schitterende weersomstandigheden, een mooie wedstrijd kon worden gelopen. Op een klein kaartje was een leuk, maar moeilijk parkoers uitgezet. Het perceel met de kleine bergjes (midden van de kaart; zie hieronder) werd door iedereen ten minste eenmaal aangedaan. Bovendien was er volop gelegenheid natte voeten te krijgen bij verkeerde routekeuzes.
|
|
Vier podiumplaatsen voor Cialfo atleten. |
|
|
|
Geschreven door Cor van Emmerik
|
|
Vier podiumplaatsen voor Cialfo atleten bij Gelders Overijsselse kampioenschappen.
Ideale omstandigheden tijdens de cross op het Athlos sportpark. Het was genieten afgelopen zaterdag in Harderwijk waar om het Gelders Overijssels Crosskampioenschap werd gestreden. Was het in de eerste wedstrijden nog koud, toen eenmaal het zonnetje doorbrak was het toch echt heel mooi weer. De omstandigheden in het bos waren ook zodanig dat er een mooie strijd geleverd kon worden. Inmiddels staan de uitslagen op onze site, het verslag vind je hieronder;
|
|
In memoriam Kinny van Laar |
|
|
|
Geschreven door redactie Cialfo
|
|
Op 28 december j.l. is Kinny van Laar-Mijs op 76 jarige leeftijd overleden.
De oudere leden kennen haar van de sportkeuring die ze, samen met haar
moeder, 39 jaar lang verzorgde. Na 10 diepe kniebuigingen nam zij de hartslag op.
Sinds 1991 was ze lid van de dames trimgroep op woensdagavond. Later ging ze sportief wandelen op de maandagavond. Zeer zelden sloeg ze een training over.
Op dinsdagochtend was ze actief bij de schoonmaakploeg.
Zorgen voor warme koffiekopjes en het ontkalken van de douchekoppen waren haar specialiteit. Ook verleende ze hand- en spandiensten tijdens wedstrijden.
We zullen haar enorm missen en verliezen in haar een bescheiden, betrokken, gewaardeerd lid.
|
|
Egmond aan Zee |
|
|
|
Geschreven door Cor van Emmerik
|
Egmond aan Zee
Met Egmond als één van de favoriete vakantie locaties in Nederland heeft de halve marathon van Egmond elk jaar toch een extra aantrekkingskracht. Reeds in het begin van mijn toch wel jonge hardloop carrière heb ik daar in 2009 één van mijn eerste “Halve” gelopen. Wat een publiek en wat een sfeer.. 21 kilometer aanmoedigingen en aandacht.. geweldig. Het hele dorp leeft op.
Op elke 2e zondag van Januari is Egmond aan Zee alleen nog maar bereikbaar met pendelbussen. Om er toch wat meer van te maken zijn we in 2009 en 2011 met het hele gezin alvast op de zaterdag afgereisd. Hier werden we echter geconfronteerd met een ander groots evenement; op de zaterdag voorafgaand aan de “Halve” vindt er namelijk in het pittoreske dorpje de grootste strandrace van de Benelux plaats; de Egmond-Pier-Egmond.. per fiets.
Niet gebruikelijk op een atletiek site.. wel geheel passend in een duursport of duurloop beleving.
|
|
|
|
|
|
|
Pagina 1 van 20 |
